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​冬瓜的营养价值高吗 冬瓜可以生吃吗

冬瓜的营养价值比较高，可以生吃，里面会有胡萝素、维生素b、维生素c以及多种不同的氨基酸。可以发挥多种不一样的营养物质，具有比较出色的效果，比如降脂减肥、美容养颜、利尿消肿、清热解暑等等。冬瓜中会含有一种丙醇二酸可以抑制糖类的转化，减少脂肪堆积，具有促进新陈代谢的效果，发挥减肥的作用。冬瓜籽中含有油酸。下面小编给大家分享​冬瓜的营养价值高吗 冬瓜可以生吃吗，希望能帮助到大家。 ​冬瓜的营养价值高吗 冬瓜可以生吃吗文档下载网址链接：
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