(1)小男孩把燕麦片里的虫子一道咽下去以后，一场混战爆发了，虫子寻找逃路、男孩寻找解毒药、像警察一样的药丸基斯通则寻找虫子。
(2)Morgan说，将干燕麦片装满网孔袋，用袋子在脸上揉搓可以温和的去角质。
(3)那么周四晚上，称好面粉，燕麦片，肉桂，和其他调料到一个塑料袋，然后封存。
(4)食法：洒在咖啡或燕麦片上。
(5)全麦，麸皮和小麦胚芽，以及糙米，燕麦片，全麦面包和大麦等食物当中的叶酸含量很高。
(6)我在燕麦片上加鲜奶，煮热了吃。
(7)解决办法：你一醒来就快速地把一包速溶燕麦片溶于低脂牛奶中。
(8)买多点燕麦片少点盒装的谷类食物来降低消费，并能用它做薄煎饼，蛋奶烘饼，和法国土司。
(9)虽然麦片是健康的，如果你吃了四杯燕麦片，体内的热量会累积起来。
(10)我喜欢把它添加在谷类，燕麦片或者前面提到的希腊酸奶。
(11)因此，在睡前吃少量碳水化合物。如燕麦片，全粒谷类或一小份鸡肉三文治。
(12)虽然燕麦片听起来不像抹着美乃滋的火腿蛋三明治那样吸引人，但研究显示，它对你大脑运作的方式有大大的益处。
(13)不错的点餐之选：南瓜子和杏仁果蔬燕麦片；泰式鱼饼配甜酸黄瓜酱；洋葱马铃薯炖羊肉；黑巧克力花色小蛋糕。
(14)还是那句话，浆果、全谷类食品燕麦片等食物对你更好。
(15)燕麦片。它是一种天然的抗炎药，调节人体皮肤的酸碱平衡，缓和疼痛，锁住水分。
(16)低糖食物包括燕麦片、多数水果和蔬菜、豆类和坚果类.
(17)【睡前吃不会发胖的6种食物】1、香蕉：卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便；2、菊花茶：舒眠；3、温牛奶：镇静、补充钙；4、蜂蜜：助放松；5、土豆：减肥佳品，帮助睡眠；6、燕麦片：褪黑色素，助睡眠。
(18)送你一碗腊八快乐粥，主原料：幸福日子米，吉祥安康枣，好运连连豆，美好心情糖，如意燕麦片，平安小麦仁，健康薏米粒，欢乐葡萄干，配送方式：短信，运输方式：祝福，腊八节愿你快。
(19)七种绿色安眠药：1，香蕉含使肌肉放松的镁；2，菊花茶可凝神静气。3，温奶含能镇静的色氨酸。4，蜂蜜能暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉有助睡前放松。5，燕麦片含有N-乙酰-5-甲氧基色胺助催眠。6，亚麻籽含Omega-3助睡眠。7，全麦面包能助释放胰岛素催睡眠。
(20)【10种助眠食品让你永远远离失眠】香蕉；菊花茶；牛奶；蜂蜜；马铃薯；燕麦片；杏仁；全麦食品；小米粥；核桃。
(21)夏季瘦身有门道，轻松赶走饥饿感，坚果消化非常慢，一把杏仁抑食欲，饿时一碗燕麦片，增加十足饱腹感，苹果午后小零食，水分涨满你的胃，愿快乐安康！
(22)小满降脂有诀窍，周一核桃当零食，周二午间散散步，周三豆类入午餐，周四晚餐三文鱼，周五蓝莓加酸奶，周六晚上喝红酒，周日早餐燕麦片。愿快乐安康！
(23)将低脂牛奶或豆奶，一些冷冻蓝莓，或者是一些杏仁奶油和燕麦片混合起来。
(24)南瓜泥有多种吃法，它还可以和许多食物混合着吃，例如辣椒，马铃薯泥，意大利面酱，燕麦片和苹果酱。
(25)这些套餐在星巴克美国分店供应至3月3日，包括一杯中杯拿铁咖啡搭配燕麦片或咖啡蛋糕，还有中杯的现煮咖啡搭配各式早餐三明治。
(26)菠菜，南瓜，西兰花，麦麸，比目鱼，杏仁，腰果，大豆，豆荚，小麦片，燕麦片，香蕉，日常产品，巧克力和肉类。
(27)当身体得到调整后，您清晨醒来，将会开始产生饥饿感了，之后您便可增加一些食物比如燕麦片，鸡蛋，蔬菜或者蛋白煎饼。
(28)我们有多种多样的饮品可以选择，比如豆浆、稻米饮料、杏仁露、椰子汁、燕麦片、含**成分的功能性饮料。
(29)罗尼也因十分小心摄取营养，每天吃的东西几乎一成不变：早餐吃太太准备的燕麦片，午餐以鸡肉或火鸡三明治打发，晚餐则吃义大利式面食、鱼肉或鸡肉。
(30)何处找寻?菠菜，南瓜，西兰花，麦麸，比目鱼，杏仁，腰果，大豆，豆荚，小麦片，燕麦片，香蕉，日常产品，巧克力和肉类。
